Uncategorized

Zes tips om droge hoest in de nacht aan te pakken.

Waar komt die droge hoest in de nacht vandaan? Hoest wordt meestal veroorzaakt door een virale infectie, zoals verkoudheid of griep. De meeste symptomen van de infectie verdwijnen na enkele dagen, maar droge hoest kan lang aanhouden. Door het liggen verzamelen zich ’s nachts bovendien kleine hoeveelheden slijm achterin je keel. Als de hoeveelheid slijm

Zes tips om droge hoest in de nacht aan te pakken. Meer lezen »

TIEN TIPS OM JE ENERGIE OP PEIL TE HOUDEN. Na de vakantie bruis je vaak van de energie, maar dat gevoel kan helaas ook snel verdwijnen. Door de drukte van alledag is het soms een uitdaging om gezond te leven. Je kunt je daardoor weleens vermoeid en lusteloos gaan voelen. Een gezond en vitaal leven

Meer lezen »

Gevoelige borsten?   Waarom kunnen je borsten gevoelig aandoen in de overgang? Vooral tijdens de pre-menopauze kun je er last van krijgen: gevoelige borsten. Je borsten kunnen ineens vaker gespannen zijn en pijn doen. Hoe dat komt? De verhouding oestrogeen en progesteron begint in deze fase van de overgang te veranderen. Er rijpt steeds minder

Meer lezen »

Ondersteun je immuunsysteem in tijden van corona. Wat kunnen we zelf doen!

Het coronavirus bepaalt dezer dagen in grote mate ons leven. We houden afstand van elkaar om besmetting van kwetsbare mensen met het virus te voorkomen. Wat we voor onszelf kunnen doen, is het positief beïnvloeden van de werking van ons immuunsysteem door zo gezond mogelijk te leven. Dat kan door aandacht te besteden aan beweging,

Ondersteun je immuunsysteem in tijden van corona. Wat kunnen we zelf doen! Meer lezen »

Diploma

Het is zover….. Een diploma! Na 5 jaren studie heb ik op 28 juni mijn diploma in ontvangst mogen nemen. Wat een geweldig feest was dat. Een officiële gebeurtenis met feestelijke tinten. Ik mag mezelf nu officieel Homeopaat noemen. Aansluitend de dag erna een geweldig examenfeest gevierd en mijn praktijk ‘Pontem-Homeopathie’ in Sint-Michielsgestel geopend! Waar

Diploma Meer lezen »

Pontem-homeopathie